A alegria de se sentir bem

A alegria é um sentimento carregado de emoção positiva, de satisfação no presente, por um ganho de valor no passado. Esta satisfação, prazer, contentamento ou simples bem estar, produz uma emoção e um afecto eufórico que pode conduzir a um entusiasmo, sentido como felicidade. A alegria, assim como o amor, prestam-se a confusões. A pessoa confusa ama sem saber o quê, sem saber a quem, apenas por necessidade, mas também, está contente sem alegria, alegre sem entusiasmo, foge apenas da tristeza. A alegria, como fuga da tristeza, é falsa e doentia. Uma pessoa alegre descreve-se frequentemente como uma pessoa feliz. O prazer é uma sensação corporal de bem estar que frequentemente se associa a saúde e alegria, mas o verdadeiro sentimento de alegria, se duradoiro, atinge um estado de optimismo que atrai a confiança como sentimento básico de vida. A pessoa ama a alegria, não apenas pelo que é, um sentimento de bem estar; mas pelo que pode ser, um projecto de vida, plena de felicidade.
                                Doutor Patrício Leite, 8 de Junho de 2014